O equilíbrio interior está diretamente ligado à saúde emocional e esta, por sua vez, depende do amor próprio, que só adquirimos se aprendermos a nos conhecer melhor.
- Amar a si mesmo -
Jesus ensinou que o segundo maior mandamento é “amarás o teu próximo como a ti mesmo”(Mateus 22:39). Isto significa que jamais alguém poderá cumprir esse mandamento se antes não amar a si mesmo. Amar a si mesmo é tentar compreender e entender as suas necessidades; e perdoar a si mesmo, as suas próprias falhas e erros, entendendo que você é uma pessoa limitada e falha, como todo ser humano; é dar a si a mesma espécie de calor e compreensão que ofereçe aos outros, não retendo nenhum complexo de inferioridade ou de culpa.
- Valorizando a si próprio -
Você é uma pessoa única e de valor incondicional. Um dia uma criança disse, e com razão: “Eu sou bom! Eu sou bom por que foi Deus quem me fez e Deus não faz nada ruim”. É verdade pois na Bíblia diz: “Pois tu criaste cada parte do meu corpo; tu me formaste na barriga da minha mãe”. (Salmos 139:13). Se Deus assim nos formou de maneira tão maravilhosa e nos separou para sermos Sua propriedade exclusiva (1 Pedro 2:9), então é porque Ele nos valoriza, e nos também precisamos dar mais valor a nossa pessoa.
Conclusão
Se Deus acredita em você , a ponto de investir a vida de Seu próprio Filho em seu beneficio, então você precisa aceitar e valorizar o que você é. Nada de culpa, nada de complexo, nada de revolta, pois você tem valor e muito, viu!!
